Aktuelno
Najčitanije objave
Anksioznost (Generalizovani anksiozni poremećaj)
Anksioznost se manifestuje kao osjećaj nelagode, poput zabrinutosti ili straha, a može biti blaga ili teška.
Svako se prije ili kasnije u životu osjeća anksiozno. Na primjer, možete osjećati anksioznost ili zabrinutost zbog testa u školi, zdravstvenog pregleda ili intervjua za posao. Tokom stresnih situacija poput ovih, osjećaj anksioznosti je sasvim normalan.
Međutim, nekim ljudima je...
Angina pektoris (bol u prsima)
Angina je bol u prsima koja se javlja kad je ograničen dotok krvi u mišiće srca. Obično se događa kada arterije koje snabdijevaju srce, otvrdnu i suze se.
Bol i nelagoda koju angina stvara, obično se opisuje kao osjećaj stezanja ili teške boli u prsima koja se širi u lijevu ruku, vrat, vilicu ili leđa.
Bol...
Vrtoglavica – uzroci i liječenje
Vrtoglavica je uobičajen simptom koji uglavnom nije znak ničeg ozbiljnog. Ipak, ako vam se zavrti u glavi, potražite pomoć ljekara.
Termin „vrtoglavica“, za različite ljude označava različite stvari. Neki ljudi ga koriste kako bi opisali osjećaj kad im se „manta u glavi“ i gubitak ravnoteže, dok drugima predstavlja osjećaj „kao da se soba vrti“.
S obzirom...
HIV i SIDA – uzroci, simptomi i liječenje
Šta je HIV?
HIV (engl. human immunodeficiency virus) napada imuni sistem i slabi mogućnost organizma da se bori protiv infekcija i drugih bolesti. Prenosi se putem krvi i tjelesnih tečnosti, a najčešći način kako se virus dobija je putem nezaštićenog seksa. Korišćenjem kondoma se izbjegava rizik prenošenja ovog opasnog virusa.
HIV se takođe može prenijeti nesavjesnom...
Klamidija – simptomi, uzroci i liječenje
Klamidija je jedna od najčešćih polno prenosivih bolesti. Prenosi se osobe na osobu, tokom nezaštićenog seksa, a najčešće kod seksualno aktivnih tinejdžera i mladih ljudi.
Po procjenama svjetske zdravstvene agencije, svake godine se pojavi 131 milion novih slučajeva infekcije klamidijom.
Sedam od deset tih slučajeva su ljudi mlađi od 25 godina.
Klamidija – simptomi
U većini slučajeva, ljudi...
Tretmani i zdrav život
Šta je paleo ishrana (dijeta)?
Paleo ishrana, ponekada se još naziva dijeta pećinskog čovjeka ili dijeta lovaca skupljača, je način ishrane koji koristi isključivo hranu koja je bila dostupna praistorijskim ljudima u paleolitskom dobu.
Ključ paleo ishrane je da upotpuni čovjekovu genetiku.
Zagovornici paleo dijete smatraju da je ovo najzdraviji vid ishrane za sve ljude, zato što je čovjekovo tijelo najbolje...
Aktivni ugalj – medicinske koristi
Aktivni ugalj posjeduje mnoga korisna svojstva. Koristi se za izbjeljivanje zuba, održavanje kože, pomoć pri mršavljenju, te kao filter za vodu.
Dok se obični ugalj dobija prerađivanjem rude uglja, drveta ili drugih derivata, aktivni se proizvodi pod strogim pravilima, uzimajući u obzir da je namijenjen za oralnu upotrebu i uređaje za pročišćavanje krvi (npr. aparat...
Akne (bubuljice) i ishrana
Skoro svima je danas jasno koliki je uticaj ishrane na akne. Hrana bogata rafiniranim ugljikohidratima, lošim oblicima masnoća, te mliječni proizvodi su glavni faktori za pojavu bubuljica. U modernom društvu, akne su gotovo neizbježno stanje kože koje muči između 75 i 95 procenata tinejdžera. Kod žena i muškaraca starijih od 25 godina, između 40...
Kako se riješiti glavobolje prirodnim putem
Većina ljudi smatra da su analgetici najbolji lijek protiv glavobolje i migrene. Iako mogu biti dobro kratkoročno, nikako ne smiju biti jedino riješenje. Što ih više koristite bol postaje jača, a pomoć tableta sve slabija.
Takođe, trpiti bolove u glavi može biti opasno po zdravlje. Pronaći efikasan prirodni lijek protiv glavobolje je najbolje riješenje.
U daljem...
Hrana bogata vlaknima – savjeti i tabela
Svakom čovjeku, veći dio ishrane bi trebalo da čini hrana bogata vlaknima, a manji dio hrana koja sadrži slobodne šećere.
Vlakna u hrani dolaze u dva oblika, a oba su korisna za zdravlje:
Rastvorljiva vlakna (rastvaraju se u vodi) – mogu pomoći a se smanji nivo glukoze i holesterola u krvi. U namirnice s rastvorljivim...
