Aktuelno
Najčitanije objave
Angina pektoris (bol u prsima)
Angina je bol u prsima koja se javlja kad je ograničen dotok krvi u mišiće srca. Obično se događa kada arterije koje snabdijevaju srce, otvrdnu i suze se.
Bol i nelagoda koju angina stvara, obično se opisuje kao osjećaj stezanja ili teške boli u prsima koja se širi u lijevu ruku, vrat, vilicu ili leđa.
Bol...
Bolesti bubrega
Bolesti bubrega su uobičajena oboljenja koja se javljaju uslijed oštećena pojedinih funkcija bubrega. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, broj ljudi sa ozbiljnim problemima kao što su rak bubrega ili hronično zatajenje bubrega, se povećava iz godine u godinu.
Bubrezi su vitalni organ koji izbacuje višak vode i čiste tijelo od toksina. Kada bubrezi otkažu, tekućina...
Glavobolja – uzroci i tipovi
Glavobolja je vjerovatno jedan od najčešćih zdravstvenih problema modernog čovjeka. Uzroci glavobolje su mnogobrojni, ali najčešće nisu simptom nekog ozbiljnijeg zdravstvenog stanja.
U većini slučajeva glavobolja se može tretirati uz pomoć tableta protiv bolova. Takođe olakšanje može donijeti i promjena načina života (npr. piti više vode, odmor ili prekidanje sa pušenjem). Ipak, savjetuje se posjeta...
Seksualno prenosive bolesti (polne bolesti)
Seksualno prenosive bolesti (polne bolesti) su prenose sa jedne osobe na drugu, tokom nezaštićenog seksa ili genitalnog kontakta.
Korišćenje kondoma prilikom rizičnih seksualnih kontakta, je jedini način da se zaštite. Ipak, ni kondom ne garantuje potpunu zaštitu kada su seksualno prenosive bolesti u pitanju. Izbjegavajte nesigurne seksualne kontakte, a ako vam se već dogode, obavezno...
Astma – simptomi i uzroci
Astma je veoma česta pojava koja uzrokuje povremene probleme sa disanjem ili u potpunosti otežano disanje. Ovom zdravstvenom stanju su podložni ljudi svih dobi, a često se počinje manifestovati u djetinjstvu. Ipak, postoji mogućnost da se po prvi put javi u odrasloj dobi čovjeka.
Lijek za astmu trenutno ne postoji. Međutim, postoje razni tretmani koji...
Tretmani i zdrav život
Šta je paleo ishrana (dijeta)?
Paleo ishrana, ponekada se još naziva dijeta pećinskog čovjeka ili dijeta lovaca skupljača, je način ishrane koji koristi isključivo hranu koja je bila dostupna praistorijskim ljudima u paleolitskom dobu.
Ključ paleo ishrane je da upotpuni čovjekovu genetiku.
Zagovornici paleo dijete smatraju da je ovo najzdraviji vid ishrane za sve ljude, zato što je čovjekovo tijelo najbolje...
Aktivni ugalj – medicinske koristi
Aktivni ugalj posjeduje mnoga korisna svojstva. Koristi se za izbjeljivanje zuba, održavanje kože, pomoć pri mršavljenju, te kao filter za vodu.
Dok se obični ugalj dobija prerađivanjem rude uglja, drveta ili drugih derivata, aktivni se proizvodi pod strogim pravilima, uzimajući u obzir da je namijenjen za oralnu upotrebu i uređaje za pročišćavanje krvi (npr. aparat...
Akne (bubuljice) i ishrana
Skoro svima je danas jasno koliki je uticaj ishrane na akne. Hrana bogata rafiniranim ugljikohidratima, lošim oblicima masnoća, te mliječni proizvodi su glavni faktori za pojavu bubuljica. U modernom društvu, akne su gotovo neizbježno stanje kože koje muči između 75 i 95 procenata tinejdžera. Kod žena i muškaraca starijih od 25 godina, između 40...
Kako se riješiti glavobolje prirodnim putem
Većina ljudi smatra da su analgetici najbolji lijek protiv glavobolje i migrene. Iako mogu biti dobro kratkoročno, nikako ne smiju biti jedino riješenje. Što ih više koristite bol postaje jača, a pomoć tableta sve slabija.
Takođe, trpiti bolove u glavi može biti opasno po zdravlje. Pronaći efikasan prirodni lijek protiv glavobolje je najbolje riješenje.
U daljem...
Hrana bogata vlaknima – savjeti i tabela
Svakom čovjeku, veći dio ishrane bi trebalo da čini hrana bogata vlaknima, a manji dio hrana koja sadrži slobodne šećere.
Vlakna u hrani dolaze u dva oblika, a oba su korisna za zdravlje:
Rastvorljiva vlakna (rastvaraju se u vodi) – mogu pomoći a se smanji nivo glukoze i holesterola u krvi. U namirnice s rastvorljivim...
